La rosa dei venti
Un viaggio in bicicletta

Con questa pagina abbiamo cercato di individuare i sentieri segnalati con segnavia CAI. La lista dei sentieri contiene il dato dei Km e, nella maggior parte, del dato delle tempistiche, che aggiorneremo man mano. Sicuramente compongono una buona indicazione per la Vostra escursione che vanno ad incrementare i percorsi descritti alla pagina dedicata al Trekking e Ciaspole.

Qualche sentiero manca, alcuni sono già identificati e saranno aggiornati a breve, confido con la buona volontà degli escursionisti per incrementare e migliorare la lista fruibile agli escursionisti.

Naturalmente la mappa digitale riporta quasi tutti i sentieri qui indicati

Sentieri della Provincia di Alessandria

Sentieri della Provincia di Pavia

Sentieri della Provincia di Piacenza

Sentieri della Provincia di Genova

 

localita diff. lungh. disl. salita disl. discesa tempo andata tempo ritorno
               
001a Fabbiano - Bassano E 1400 227 53 00:50 00:35
001 Rivergaro - Monte Dinavolo - Passo del Cerro - Passo della Cappelletta - Ciregna - Passo del Mercatello - Passo Crociglia - Prato della Cipolla - Passo Zovallo E 61500 3783 2932 22:45 21:45
001x "Variante 001" - Percorso 197 - Percorso 001 T 660 27 39 00:10 00:10
003 Percorso 001 - Monte Nero - Pratogrande di Monte Nero EE 2400 303 109 01:15 00:45
005 Selva - Flagello - Strada Statale 654 - Le Buche E 3900 440 85 01:45 01:15
007 Flagello - Fontana Gelata - Monte Bue E 3000 655 37 02:00 01:15
009 "Ferrata Mazzocchi" - Bivacco Sacchi - Groppo delle Ali - Percorso 007 ATT 500 69 26 00:10 00:10
011 Lago Nero - Fontana Gelata - Passo della Roncalla - Percorso 001 E 2100 168 220 01:00 01:00
011x "Variante 011" - Passo della Roncalla - Percorso 001 T 200 0 11 00:05 00:05
013 Selva - Rifugio Gaep - Percorso 001 E 3100 472 100 01:30 01:15
015 Colla di Gambaro - Rifugio Gaep - Passo Crociglia E 4500 685 142 02:30 01:45
017 Selva - Pertuso E 3600 250 325 01:30 01:30
019 Selva - Retorto - Rompeggio - Pertuso E 4800 324 408 02:00 02:00
021 Ferriere - Canadello - Lago Moo - Prato Grande E 10100 991 197 04:00 03:15
023a La Rocca - Percorso 023 E 780 57 4 00:15 00:10
023 Perotti - Rocca - Lago Moo E 6000 671 117 02:45 02:00
025 Ferriere - Pomarolo - Passo del Mercatello E 4800 551 117 02:15 01:45
027 Mareto - Percorso151 E 3700 410 80 01:30 01:15
029 Bramaiano - Restano - Costa E 8100 768 360 03:30 03:00
031 Rifugio Gaep - Pianazza - Percorso 007 E 3600 300 348 01:45 01:45
033 Cassimoreno - Cascata dell'Aquila - Lago Bino EE 4500 559 92 02:15 01:30
035 Passo Zovallo - Passo Pianazze - Roccia Cinque Dita - Passo Linguada' E 18500 767 1251 06:00 06:45
037 Percorso 035 - Monte Ragola - Prato Bure - Prato Grande EE 3100 256 274 01:15 01:15
039 Termini - Monte Camulara - Prato Grande E 3800 305 203 01:30 01:15
041 Bramaiano - Fontanavento - Groppo Ducale - Montelana E 7900 820 271 03:30 02:45
043 Fontanavento - Costa - Montelana E 8200 983 498 04:15 03:30
047 Pomarolo - Pian dei Cavalli - Mulino Grondone E 3000 212 121 01:00 01:00
049 "Sentiero delle Miniere" - Pomarolo - Strada Provinciale Ferriere/Marsaglia E 1800 184 112 00:50 00:45
051 Cassimoreno - Lagazzo - Percorso 035 E 2600 198 43 00:45 00:40
101 Travo - Passo Caldarola - Passo della Crocetta - Sassi Neri - Monte Penice - Brallo di Pregola - Passo del Giova' - Capanne di Cosola - Monte Cavalmurone - Monte Carmo E 55800 4063 3444 23:00 22:15
101x "Variante 101" - Capanne di Cosola - Percorso 101 T 340 13 26 00:05 00:05
101y "Variante 101" - Percorso 101 - Monte Tartago - Percorso 101z E 1200 54 165 00:30 00:40
101z "Variante 101" - Percorso 101 - Monte Lesima E 1200 215 76 00:45 00:35
102 Diara - La Donzella - Costa di Bassano T 7800 444 195 02:30 02:15
103 Passo di Monte Bocco - Valle Tribolata - Percorso 001 E 2800 348 189 01:30 01:15
104 "Anello della Missa" T 4200 40 49 01:00 01:00
105 Mulino di Castagnola - Castagnola - Cantone E 5900 1150 288 03:45 02:45
107 S. Stefano D'Aveto - Passo di Monte Bocco - Passo Crociglia E 5800 672 219 02:45 02:15
107x "Variante 107" - Percorso 107 - Torrio E 810 15 103 00:15 00:20
109 Bocco - Percorso 101 E 2200 502 170 01:30 01:00
111a Percorso 111 - Sella di Monte Alfeo E 440 92 42 00:15 00:15
111 Gorreto - Bertone - Monte Alfeo E 5800 1639 546 04:45 03:30
113 Ottone - Truzzi - Campi - Percorso 111 E 5800 616 329 02:45 02:15
115a Percorso 115 - Percorso 111 E 2000 252 266 01:00 01:00
115 Campi - Pra' di Co' - Percorso 111 E 4100 824 68 02:30 01:30
119 Monte Alfeo - Sella Monte Alfeo - Monte Ronconovo - Passo della Maddalena - Monte Carmo E 6700 657 746 03:30 03:30
121a Pej - Cappelletta di Pej E 1300 284 26 01:00 00:35
121 Tartago - Belnome - Pizzonero - Suzzi - Bogli - Artana - Pej - Percorso 101 E 20800 2951 2304 12:30 11:45
123b Campo Sportivo di Zerba - Percorso 123 E 500 61 14 00:15 00:10
123 Cerreto - Zerba - Monte Lesimina - Monte Lesima EE 8500 1371 241 05:00 03:30
123x "Variante 123" - Strada per Vezimo - Percorso 123 T 190 41 0 00:05 00:05
125 (Rovaiolo) - (Rovaiolo Vecchio) -  Percorso 123. EE 3800 1000 146 03:00 02:00
127 Ottone - Toveraia di Sopra - Monte Dego - Percorso 131 E 8200 1137 193 04:15 03:00
127x "Variante 127" - Percorso 127 - Monte Dego T 330 15 12 00:05 00:05
129 Ottone - Fabbrica - Monte Veri - Percorso 127 E 7400 1072 182 04:00 02:45
129a              
131 Connio delle Cascine - Monte Oramara - Percorso Fie Palla Gialla E 3700 516 137 02:00 01:30
133 Ottone - Ottone Soprano - Cariseto E 5900 648 160 02:30 02:00
135a Casale - Le Piane E 1200 268 8 00:45 00:30
135 Ruffinati - Lisore - Selva di Cerignale - Cariseto - Casale - Cerignale E 14900 1695 1389 07:45 07:15
137a Torre Metteglia - Rosso - Costieri E 3500 422 340 01:45 01:45
137 Marsaglia - Torre Metteglia - F.na Marenga - Percorso 001 E 7400 1074 209 04:00 03:00
139 Coli - Faraneto - Roveri E 7000 740 375 03:15 03:00
141 Coli - Costiere - Rovere E 8200 982 617 04:00 03:45
143a Percorso 143 - La Riva - Percorso 143 T 4700 521 338 02:30 02:15
143 Bobbio - Moglia - Carana - Pietranera - Brugnello - Marsaglia E 11700 1003 953 05:00 05:15
145 Marsaglia - Lago - Poggio Rondino - Montarsolo - Pieve di Montarsolo - Pietranera E 15200 1283 811 06:30 05:45
145x "Variante 145" - Percorso 145 - Groppi del Lago E 1000 98 14 00:25 00:20
147a Percorso 147 - Percorso 101 E 1400 103 62 00:30 00:30
147 Cadelmonte - Il Groppo - Pian Perduto E 2900 267 74 01:00 00:45
147x "Variante 147" - Percorso 147a - Percorso 147 E 340 18 60 00:10 00:10
147y "Variante 147" - Variante Percorso 147 - Il Groppo - Percorso 147a E 260 18 27 00:05 00:05
149 Lagobisione - Pianelli - Monte Pradegna - Lagobisione E 4600 553 251 02:15 01:45
151 Perino - Concrena - Passo di Santa Barbara - Sella del Generale - Monte Aserei - Percorso 001 E 18500 1739 660 07:45 06:30
151x "Variante 151" - Percorso 151 - Percorso 159 E 550 88 8 00:15 00:10
151y "Variante 151" - Percorso 151 - Vetta Monte Gonio E 110 0 9 00:05 00:05
153 Villanova - Monte Mangiapane - Piani d'Aglio - Pradovera E 10500 994 480 04:30 04:00
154 Rovaiolo - Corbesassi - Bocco T 8300 946 306 04:00 03:00
155a Verano - Passo della Cappelletta E 1900 219 1 00:50 00:30
155 Chiesa di Calenzano - Pradovera - Colla E 5300 436 169 02:00 01:45
157 Percorso 151 - Rifugio OTP/GEA - Aglio - Colla E 8300 782 443 03:45 03:15
159 Bobbio - I Mazzucchi - Monte Sant'Agostino - Monte Capra - Percorso 151 EE 12400 1345 417 05:45 04:30
159x "Variante 159" - I Mazzucchi - Coli T 450 0 57 00:05 00:10
161 Percorso 151 - Boioli - Monte Armelio - Percorso 163 E 8600 745 476 03:30 03:15
163a Camminata Boselli - Gavi E 2300 319 44 01:00 00:50
163 Boioli - Caminata Boselli - Monte Tre Sorelle - Gavi E 10300 900 570 04:30 04:00
165 Mezzano Scotti - Areglia - Costa della Rasa E 6600 840 242 03:15 02:30
167 Perino - Donceto - Oratorio di Pietra Parcellara - Passo Caldarola E 7500 698 182 03:00 02:15
169 Percorso 167 - Pietra Parcellara - Oratorio di Pietra Parcellara EE 770 110 61 00:30 00:25
171 Due Bandiere - Passo Pia E 5700 634 128 02:30 01:45
173 Rallio - Monte Dinavolo - Oratorio del Castellaro - Rallio E 10100 614 613 03:45 03:45
175 Artana - Torrente Boreca - Pizzonero - Sella di Monte Ronconovo E 5700 772 539 03:15 03:00
177 Cerignale - Oneto - Monte delle Tane E 5400 611 197 02:30 02:00
179 Cerignale - Le Piane - Monte delle Tane - Monte Veri E 10300 859 397 04:15 03:45
181 Chiesa di Calenzano - Piccoli - Monte Osero - Costa Suriana - Chiesa di Calenzano E 8100 1210 137 04:15 03:00
183 Percorso 187 - Artana E 1800 478 55 01:15 00:45
185 Pietra Perduca - Oratorio di Pietra Parcellara T 2000 244 29 01:00 00:40
185x "Variante 185" - Strada di Costa Embresi - Percorso 185 T 90 14 0 00:05 00:05
185y "Variante 185" - Strada di Costa Embresi - Percorso 185 T 160 0 14 00:05 00:05
187 "Sentiero delle Carbonaie" - Strada di Belnome - Percorso 175 - Percorso 121 E 3200 312 191 01:15 01:15
189 Salsominore - Tornarezza - Passo del Mercatello E 6000 790 123 03:00 02:15
190a Lago Riane - Percorso 192 E 840 92 23 00:20 00:15
190 Santo Stefano d'Aveto - Lago Riane - Monte Bue E 4200 755 47 02:30 01:30
191 Salsominore - Costa Curletti - Percorso 001 EE 7300 998 317 03:45 03:00
192 Rocca d'Aveto - Passo della Lepre - Strada Statale 654 - Passo del Chiodo E 8300 440 275 02:45 02:30
192x "Variante 192" - Variante Attacco Percorso 192 E 210 37 14 00:05 00:05
193              
193a              
194a Percorso 194 - Percorso Fie Croce Gialla E 600 41 14 00:10 00:10
194 SS654 - Passo della Lepre - Rocca del Prete - Prato della Cipolla E 2900 403 199 01:30 01:15
194x "Variante 194" - Percorso 194 - Sommita' Falesia di Rocca del Prete E 190 0 35 00:05 00:05
195 Curletti - Cattaragna - Rocchetta - Percorso193 E 5400 610 584 03:00 02:45
195x "Variante 195" E 50 0 0 00:05 00:05
196a Percorso 190 - Percorso 196 E 530 4 24 00:05 00:05
196 Passo della Lepre - Rocca del Prete - Percorso Fie Croce Gialla EE 1900 37 306 00:40 00:45
196x "Variante 196" - Percorso 196 - Percorso 196a E 70 0 65 00:05 00:05
197a Percorso 001 - Percorso 197 E 390 1 30 00:05 00:05
197 Percorso 103 - Monte Groppo Rosso - Ciapa Liscia - Percorso 001 EE 2800 285 261 01:15 01:15
197x "Variante 197" - Percorso 103a - (Rifugio Astass) - Percorso 001 E 950 66 75 00:20 00:20
198 Percorsi Fie Rombo Giallo/Cerchio Giallo - Rifugio Astass E 1200 219 32 00:45 00:30
199 Belnome - Percorso 175 E 2100 508 145 01:30 01:00
201 Cicogni - Praticchia - Percorso 101 E 4400 474 139 02:00 01:30
203 Cicogni - Costa della Rasa E 2200 305 100 01:15 01:00
205 Monteventano - Casa Colombani - Passo Caldarola E 8700 693 368 03:30 03:00
207 Cicogni - Praticchia E 2800 253 93 01:00 00:45
209a Strada del Chiarone - Strada della Rocca E 490 140 0 00:20 00:10
209b Strada per Pecorara - Prato della Rocca 209 EE 830 81 102 00:25 00:25
209 Chiarone - Rio Tinello - Rocca d'Olgisio - Chiarone EE 5300 441 441 02:30 02:15
211 Strada del Chiarone - Monte San Martino - Rio Tinello E 1300 184 129 00:45 00:40
213 Chiarone - Casa del Diavolo - Pecorara - Caprile - Piani di Busseto E 10700 932 345 04:15 03:30
215 Monte Ciarello - Marzonago - Sevizzano - Monte Lazzaro E 5700 584 283 02:45 02:15
217a Strada per Pecorara - Percorso 217 T 1100 152 63 00:35 00:25
217 Pecorara - Prelevara - Vallerenzo - Monte Aldone - Casa del Diavolo E 6600 505 375 02:45 02:30
217x "Variante 217" - Percorso 217 - Cima di Monte Aldone E 210 24 1 00:05 00:05
219 Pecorara - Chiosi di Sopra - Costa di Lazzarello - Praticchia E 9300 641 246 03:15 02:45
221 Caminata - Nibbiano - Trevozzo T 9800 111 214 02:15 02:30
223a Trevozzo - Verago T 1900 135 30 00:40 00:30
223 StrÓ - Madonna del Monte - Caminata T 20400 1071 892 06:45 06:45
225 "Anello del Monte Sereno" EE 5200 376 351 02:00 02:00
821a Percorso 821 - Vetta Monte Nero E 1800 134 38 00:40 00:30
901 Madonna del Monte - Croce dei Segni - Passo dei Guselli - Passo di Santa Franca - Passo Linguada' E 16800 942 860 06:00 05:45
901x "Variante 901" - Prato Barbieri - Monte Colombello T 900 61 0 00:15 00:10
901y "Variante 901" - Tiramani - Costa di Croce Lasa T 480 64 2 00:10 00:10
903 Teruzzi - Monte Menegosa - Percorso 901 E 2500 318 92 01:15 01:00
905 Teruzzi - Monte Lama - Percorso 901 E 3200 397 171 01:30 01:15
905x "Variante 905" - Percorso 905 - Percorso 907 T 150 13 0 00:05 00:05
907 Passo del Pelizzone - Groppo di Gora - Monte Lama E 6200 354 249 02:00 02:00
909a Percorso 909 - Percorso 901 T 390 39 2 00:10 00:05
909 I Rabbini - Taverne - Percorso 915 - Madonna del Monte T 3100 363 13 01:15 00:45
911a Percorso 911 - Versante Ovest di Monte Moria T 600 30 35 00:10 00:10
911 Velleia - Prato delle Lame - Madonna del Monte E 4200 505 52 02:00 01:15
913 San Michele - Case delle Donne - Monte Cornetto - Rifugio Monte Moria E 2600 325 48 01:15 00:45
915 Percorso 911 - Monte Rovinazzo - Percorso 909 T 1600 79 32 00:30 00:25
917 Rifugio Monte Moria - Ca' Il Groppo - Fontana delle Croci - Percorso 901 T 2700 226 252 01:15 01:15
919a Percorso 919 - Percorso 901 T 250 7 2 00:05 00:05
919 Strada del Parco - Monte Cornetto - Percorso 901 T 1100 107 45 00:30 00:25
921 Vezzolacca - Sette Sorelle - Dadomo E 3500 305 284 01:30 01:30
923a Strada della Bocchetta - Monte Costaccia - Percorso 923 E 990 118 21 00:30 00:20
923b SS359 - Percorso 923 E 330 55 0 00:10 00:05
923 Vezzolacca - Monte Palazza - Monte Lucchi - Bore E 6400 508 258 02:30 02:15
925a Percorso 925 - Percorso 923a E 940 76 59 00:25 00:20
925b Percorso 925 - Percorso 923 T 320 35 26 00:10 00:05
925 Dadomo - Monte Lucchi - Luneto E 3600 335 116 01:15 01:00
927 Vezzolacca - Percorso 925 E 1500 305 31 01:00 00:40
929 Vigoleno - Monte Cergallina - Vernasca T 8300 429 347 02:45 02:30
945 SP21 - Taverne - Ca' Il Groppo - Percorso 917 T 5300 597 126 02:15 01:45
AST "Sentiero del Tidone" - Ponderosa - Camposanto Nuovo - Agazzino - C.na Fornace Corta - C. Bianca - Pianello Val Tidone - Trevozzo - Molino Rizzo - Nibbiano - Diga del Molato - Casa Matti E 67900 1416 2020 18:45 19:30
AST "Variante senza guado" Sentiero del Tidone T 610 16 15 00:10 00:10
AST "Variante senza guado" Sentiero del Tidone T 1200 38 26 00:20 00:20
AST "Variante senza guado" Sentiero del Tidone T 2400 29 27 00:35 00:35
AST "Variante senza guado" Sentiero del Tidone T 4400 168 103 01:15 01:00
AST "Variante senza guado" Sentiero del Tidone T 2700 46 29 00:40 00:40
BER "Percorso di Val Bergaiasca" - Percorso 151 - Percorso 153 E 1100 28 96 00:20 00:25
CRN "Percorso Fie Quadrato Giallo" - (Cornareto) - Capanne di Cosola E 300 11 45 00:05 00:10
GIA "Percorso Fie Croce Gialla" - (Giardino Alpino di Praticchia) - Percorso 101 T 990 123 18 00:30 00:20
GRP "Percorso Fie Triangolo Giallo" - Santo Stefano D'Aveto - Monte Groppo Rosso E 3900 571 28 02:00 01:15
GRP "Variante Percorso Fie Triangolo Giallo" - Percorso Fie Triangolo Giallo - Percorso 197 E 90 0 0 00:05 00:05
GRT "Percorso Fie Due Triangoli Gialli" - Gorreto - Bertone - Monte Ronconovo - Monte Carmo E 12700 2260 1179 08:00 07:00
GSM "Percorso delle Grotte di San Michele" - Percorso 141 - Grotte di San Michele E 470 79 30 00:10 00:10
MGG "Percorso Fie Rombo Giallo" - Santo Stefano D'Aveto - Monte Maggiorasca E 4700 761 33 02:30 01:45
MGR "Percorso Fie Rombo Blu" - (Monte Gropa') - Capanne di Cosola E 300 45 11 00:10 00:05
MIN "Percorso della Miniera di Monte Mangiapane" - Percorso 153 - Miniera di Monte Mangiapane - Percorso 157 E 750 15 76 00:15 00:20
REZ (Rezzoaglio) - (Lovari) - Monte Oramara E 1400 206 34 00:45 00:30
RNC "Percorso Fie Cerchio Giallo" - Santo Stefano D'Aveto - Passo della Roncalla E 3500 572 16 01:45 01:15
SAF "Sentiero ATT A. Ferrari" - Valle Tribolata - Roncalla ATT 580 193 13 00:30 00:20
SFN "Sentiero Felice Nassano" - Bocco - Rifugio Nassano E 1900 138 435 01:00 01:15
SP1 "Percorso Fie Tre Palle Gialle" - SS461 - Percorso 101 E 440 70 1 00:15 00:10
SPP "Percorso Fie Croce Gialla" - Strada Statale 461 - Percorso 101 T 1900 114 79 00:40 00:35
VA "Variante Via degli Abati" - Via degli Abati Variante Farini T 6100 413 161 02:00 01:45